安全感没错，错的是，你在焦虑它

更新时间：2017/3/20　点击：1182次

现在对安全感的探讨和研究，是一个很热的话题，从婴儿对母亲的安全依赖，到健康的亲子关系，再到健全的人格，无不与安全感有关。

不管是思考与金钱的关系、与家庭的关系、还是与事业的关系，最后总能归咎到是因为什么什么安全感匮乏所致。

比如，我的一个朋友一直努力赚钱，年复一年的加班熬夜出差，最近身体频频报警，躺在医院里的她自我反省。在我去探望她时，跟我说：“我就是对金钱方面缺乏安全感，小时候家里太穷了，上大学时我每年都要想办法还母亲帮我借的学费，所以才导致我拼了命想赚到更多的钱。”

她说她真的好想休息，可是一觉得要休息又没了安全感。

而另一个准备脱离体制的朋友对我说：“我家祖孙几代都在这个大院里度过，外面的世界对我来说太陌生了，我就是太缺乏突破的勇气了，这次我一定要逼自己一次，裸辞，破釜沉舟一次。”

但同时她又告诉我，她还没有下定决心，单是这个想法已经让她寝食不安了。

还有一个朋友在海南看了一套房子，犹豫要不要把内地的一套房子卖了，把海南的房子买下来。思前想后，拿不定主意，她说：“你看我就是缺乏做选择的决心，总是犹豫不决，还是缺乏安全感，不管选哪边，都迈不开腿。”

安全感的匮乏，好像成了一切问题的终极答案，只要追溯到安全感，好像一切问题都冤有头，债有主了。

但是找到了源头，你就可以放下这安全感了吗？

没有，而且也没必要。

人类之所以进步到今天，就是源于对安全感的不断追求。

我们为了能安全度过野兽出没的夜晚，学会了燃起篝火；为了避免日晒雨淋，选择在洞穴里居住，并学会了搭建房屋；为了避免在走兽绝迹、飞禽南归的冬天里挨饿，我们学会了春耕秋收。

我们遇山开山、逢渊架桥、铺路造船，也都是为了能够安全抵达。

对于每个人来说，都有三个相对的位置，一个安全区、一个学习区、一个焦虑区。

我们已经掌握熟知的区域为安全区，在这个区域里，我们觉得自由、舒适、没有压力。

我们凭借已经条件对未知世界的探索是在学习区，在这条通往陌生区域的路上，我们是摸索的、磕磕绊绊的、不太顺利的。

我们完全未知不了解的区域就是一个让我们有些恐惧的焦虑区。这个区域对于我们来说是陌生的、充满了不确定性、是有压力的。

人类不断扩大自己安全区的脚步从没有停止过。

从最初自己的居住地到方圆百公里，再到相邻的国，再到自己所在的州，然后环游了地球，再观察到与我们比邻的星球，再到太阳系，再到银河系……

我们对安全感的追求，就是逐步扩大安全范围的过程。

安全区和焦虑区中间的过渡地带就是学习区，是架在二者间的桥梁。

我们追求安全感没有错，错的是追求它的方式。

我们大部分人追求安全感的方式是，站在安全区望着焦虑区焦虑着，但就是不走进学习区，就是这么眼巴巴的焦虑着。

像是一个走投无路的人，站在悬崖边，望着未知的深渊眼巴巴的焦虑着，而不去寻找可以攀援的藤蔓。

像是一个不会游泳的人，站在江边，望着湍急的水流眼巴巴的焦虑着，而不去寻找可以抱着的木板。

其实不管是探下悬崖的藤蔓、漂浮江面的木板，跨过深渊的桥梁、扬帆海面的船只，它们都是我们从安全区通往焦虑区的学习之道。

真正的安全感就藏在这一条条学习之道里，它送走一个个过去，迎来一个个未来，它在日月更迭中不停的迎来送往，不断的更新着。

我们追求安全感没有错，错的是我们以为它在某一个点，是某种满足，是一个到达。

其实安全感是一种方法、是一条路径、是一种状态，就是学习之道，是辞旧迎新之道。

努力赚钱没有错，有钱才有安全感也没有错，并不是所有的有钱人都需要去医院躺一躺，错的是你赚钱的方式。

我们需要的是学习更健康的赚钱方式。

想离开体制没有错，非逼着自己纵身一跃才有错，为自己找一根可以攀援的绳子安全着陆，才是让自己摆脱焦虑的方法。

想到新的城市定居也没错，错的是不去了解、分析、比较两个城市的发展趋势，只是站在原地举棋不定，最后导致错失一次机会。

临渊羡鱼，是对安全感的焦虑；
退而结网，才是走进了学习区。

对于始终处在学习状态的人来说，没有所谓的安全区和焦虑区，只有不断更新的学习区，在学习区的两端是过去和未来，而安全感就在他们不断前进双脚之下。

他们不念过去，也不畏将来，因为安全感始终与他们同在。